NIMM DIR ZEIT FÜR DICH. DU BIST ES WERT.
Winter Retreat
«Jahres-Neustart im Einklang»
und starte gestärkt ins neue Jahr.
3 Ayurveda-Workshops mit Katrin Bühler inkl. personalisiertem Produkte-Set von Sensi Ayurveda
Weinschulung mit unserer Haus-Somelière
Mittagessen inkl. Kaffee und Mineral
Deine Coaches
Katrin Bühler
Ayurveda-Blöcke mit Katrin Bühler zu Themen wie Mentaltraining, Stressmanagement, Sinne u.v.m.
Mona Kläsi
Yoga-Einheiten mit Mona Kläsi und
Spaziergänge in der Natur
Judith Wernli
Talk mit Judith Wernli (Moderatorin & Key Note Speakerin) zum Thema Mental-Load
Programm
12.00 Uhr – Mittagessen & Zeit für dich
15.00 Uhr – Yoga
17.30 Uhr – Weinschulung
ab 19.00 Uhr – Abendessen & Zeit für dich
12.00 Uhr – Mittagessen & Zeit für dich
14.00 Uhr – Ayurveda: Stressmanagement / Mentaltraining / Nervensystem
17.30 Uhr – Glühwein-Apéro an der Feuerschale und Ice Minigolf
ab 19.00 Uhr – Abendessen & Zeit für dich
12.00 Uhr – Mittagessen & Zeit für dich
14.00 Uhr – Ayurveda: Gesunde Routinen und Zyklus
16.30 Uhr – Verabschiedung
Nimm teil, worauf du Lust hast und folge dabei deinem eigenen Rhythmus und dem, was dein Körper gerade braucht. Lass dich von den Momenten überraschen!
Freundinnen-Special / Doppelzimmer: CHF 1’340.- pro Person
Optional & fakultativ:
Abendessen à la carteExklusives Ayurveda-Produkte-Set von Sensi Ayurveda
REFFUART SWITZERLAND AG
Dorfstrasse 73
3858 Hofstetten bei Brienz
Switzerland
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Dorfstrasse 73
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